Treinos e avaliação de atletas de handebol

61 exercícios de handebol em 3D para planejar a semana, e a avaliação com as 10 competências do esporte: o professor sabe o que treinar, e o responsável vê a evolução pelo app.

  • 61 exercícios em 3D
  • 10 competências
  • Comparativo com a turma
  • Boletim no app do responsável
Arremesso no handebol, em 3D
Exercício em 3D — print do AppFUT

No celular: Exercício em 3D — Câmera livre, de lado, de cima e em câmera lenta

Como funciona

Da avaliação no fim do treino ao boletim

Avaliar não vira mais uma tarefa: são poucos minutos no fim do treino, e o resto o app monta.

  1. No fim do treino: avaliação rápidaFunciona como o Tinder: aparece o cartão de um atleta por vez, você dá 3 notas (técnico, físico e comportamental) e desliza para o próximo. A turma toda em poucos minutos.
  2. A cada trimestre: o boletimO app já sugere as notas do boletim a partir das avaliações rápidas do período. O professor confere e ajusta as 10 competências de handebol.
  3. O resultado: ficha, escudo e PDFO atleta ganha a carta (o escudo, no estilo das cartinhas de jogador), o Índice de Potencial e o radar comparado com a turma. A ficha sai em PDF para imprimir ou mandar no WhatsApp.
  4. O responsável recebeQuando sai o boletim, o responsável recebe o aviso no celular e vê a evolução do atleta no app.
Avaliação de desempenho

As 10 competências de handebol

O handebol junta velocidade, contato e decisão rápida, com funções bem diferentes em quadra. Avaliar passe, recepção e drible, arremesso e finta, defesa e marcação e leitura de jogo mostra o que cada atleta já domina e o que falta — e ajuda a montar o treino da semana pelo que a turma mais precisa, e não pelo que é mais fácil de aplicar.

Técnico e tático

O que o atleta faz com a bola e em jogo

  • Passe, recepção e drible
  • Arremesso e finta
  • Defesa e marcação
  • Posicionamento e leitura de jogo

Físico

Como o corpo responde ao esporte

  • Deslocamento
  • Agilidade
  • Resistência

Comportamental

Como se comporta no treino e com o grupo

  • Comunicação
  • Disciplina
  • Trabalho em equipe
Avaliação rápida

Avalie a turma deslizando o dedo

No fim do treino, um cartão por atleta, como no Tinder: 3 notas de 1 a 10 e desliza para o próximo. Essas notas do dia a dia viram a base do boletim.

  • Um atleta por vez, com foto e nome, e 3 notas: técnico, físico e comportamental
  • Esqueceu de avaliar? Dá para avaliar depois um treino de outro dia
  • As notas do dia a dia formam a curva de evolução do atleta
Avaliação rápida — print do AppFUT
Avaliação rápidaComo o Tinder: 3 notas e desliza
Boletim do trimestre

O boletim já vem sugerido

A cada trimestre, o app sugere as notas do boletim a partir das avaliações rápidas do período, e o professor confere as 10 competências de handebol, cada uma com uma pergunta que orienta a nota.

  • Notas sugeridas pelas avaliações rápidas do trimestre; você só confere e ajusta
  • Boletim colaborativo: mais de um professor pode avaliar, cada nota guarda quem deu e as versões anteriores ficam no histórico
  • O app escreve a leitura do trimestre, com os pontos fortes e o que desenvolver
Boletim do trimestre — print do AppFUT
Boletim do trimestreCada competência com a pergunta que orienta a nota
Avaliação e boletim — print do AppFUT
Avaliação e boletimNotas por critério do esporte, com orientação para avaliar

Comece grátis hoje

Sem mensalidade fixa: a escola só paga uma taxa por PIX recebido, e só se usar a cobrança pela plataforma.

Ficha e escudo do atleta

A carta do atleta e a ficha em PDF

Cada atleta tem o seu escudo — a carta no estilo das cartinhas de jogador, com a nota geral, a foto, o brasão da escola e as 10 competências — e a ficha completa, que sai em PDF.

  • Carta do atleta com nota geral, foto, brasão da escola e as 10 competências
  • Compartilhar a carta como imagem, para o atleta postar
  • Ficha em PDF, com o período e o nível de detalhe à escolha: imprimir, mandar no WhatsApp ou guardar
  • Ficha completa do atleta em PDF: dados, frequência, desenvolvimento, pagamentos e comunicados
Carta do atleta — print do AppFUT
Carta do atletaO escudo com a nota geral e o brasão
Ficha em PDF — print do AppFUT
Ficha em PDFCarta, índice, frequência e notas
Evolução e comparativo

Compare o atleta com a turma e com ele mesmo

O radar mostra o atleta, a média da turma e o trimestre anterior. O Índice de Potencial resume o boletim numa nota de 0 a 100, e os alertas avisam quem precisa de atenção antes que o responsável perceba.

  • Radar com as 10 competências, a média da turma e o trimestre anterior
  • Índice de Potencial de 0 a 100, em 6 faixas: de "Primeiros passos" a "Potencial excepcional"
  • Visão da turma: as médias de cada atleta, ordenadas por evolução ou por quem precisa de atenção
  • Destaques do trimestre: os atletas com as melhores médias
  • Alertas: queda nas notas, 4 faltas seguidas, presença abaixo de 70% ou 30 dias sem avaliação
  • Histórico de todos os boletins do atleta
Biblioteca de treinos

61 exercícios de handebol em 3D

Cada exercício tem a prancheta em 2D e a animação em 3D, com câmera livre e câmera lenta, a duração, o nível, as idades e dicas para turma grande ou pequena. Exercícios por fundamento (o número é a quantidade de cada um):

  • Sistemas defensivos 12
  • Lúdico (brincadeiras) 11
  • Arremesso 10
  • Passe 10
  • Goleiro 9
  • Defesa 9
  • Jogo reduzido 9
  • Quique (drible) 8
  • Finta 8
  • Contra-ataque 8
Carregando a cena 3D…

Arremesso em suspensão (três passos e salto)

Mais exercícios em 3D

Gire a cena com o dedo e toque em Tela cheia para ver grande.

Exercício em 3D: Arremesso em apoio (pés no chão)
Carregando a cena 3D…

Arremesso em apoio (pés no chão)

Exercício em 3D: Goleiro: posição base e deslocamento
Carregando a cena 3D…

Goleiro: posição base e deslocamento

Exercício em 3D: Contra-ataque em três corredores
Carregando a cena 3D…

Contra-ataque em três corredores

Planejamento

A semana planejada em minutos

O professor arrasta os exercícios para os dias da semana, ou deixa o app montar: o treino começa com brincadeira (lúdico) ou quique e fecha com o jogo ou o jogo reduzido.

  • "Montar com a IA": o dia sai pronto, com aquecimento, parte principal e o jogo no fim
  • "Sugerir semana toda": um tema por dia, só nos dias que ainda estão vazios
  • "Dia de jogo" no planejamento, e o planejamento em PDF
  • Treinos agendados: a turma vê no app a semana de treinos, com a animação de cada exercício
  • Cada turma tem o seu esporte; o esporte vem do cadastro da escola e o módulo já começa ligado
IA do Treinador — Painel do professor: evolução, avaliações e planejamento (print do AppFUT)
IA do TreinadorPainel do professor: evolução, avaliações e planejamento
Biblioteca — Exercícios organizados por fundamento (print do AppFUT)
BibliotecaExercícios organizados por fundamento
Biblioteca: contra-ataque — Exercícios do fundamento, com duração e nível (print do AppFUT)
Biblioteca: contra-ataqueExercícios do fundamento, com duração e nível
Exercício em 2D — A prancheta, passo a passo (print do AppFUT)
Exercício em 2DA prancheta, passo a passo
Exercício em 3D — Câmera livre, de lado, de cima e em câmera lenta (print do AppFUT)
Exercício em 3DCâmera livre, de lado, de cima e em câmera lenta
Planejar a semana — O treino de cada dia da turma (print do AppFUT)
Planejar a semanaO treino de cada dia da turma
Treinos agendados — O que a turma vai treinar (print do AppFUT)
Treinos agendadosO que a turma vai treinar
Responsável e atleta

A evolução chega ao responsável

Quando sai um boletim novo, o responsável recebe o aviso no celular. No app, ele vê a carta do atleta, o Índice de Potencial e as notas do boletim; o atleta acompanha pelo Modo Atleta.

  • Grátis: a carta, o Índice de Potencial, as notas por área, as 10 notas do boletim e a lista de treinos avaliados
  • Com a assinatura do responsável: os textos de leitura, o comparativo com a média da turma (sem nomes nem ranking), a curva de evolução, a ficha em PDF e uma análise escrita com sugestões para treinar em casa
  • Atleta de mais de um esporte: uma aba para cada um
  • O atleta vê os treinos planejados da turma dele
Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Quais competências o AppFUT avalia de handebol?

São 10, em três áreas. Técnico e tático: Passe, recepção e drible, Arremesso e finta, Defesa e marcação, Posicionamento e leitura de jogo. Físico: Deslocamento, Agilidade, Resistência. Comportamental: Comunicação, Disciplina, Trabalho em equipe. Cada uma recebe nota de 1 a 10 no boletim do trimestre.

Dá para comparar o atleta com a turma?

Sim. O radar mostra o atleta, a média da turma e o trimestre anterior, e o Índice de Potencial resume o boletim numa nota de 0 a 100. Para o responsável, o comparativo mostra só a média da turma, sem nomes nem ranking.

Quantos exercícios de handebol o app tem?

61 exercícios, todos com animação em 3D e prancheta 2D, organizados por fundamento, idade e fase do treino.

O responsável vê a avaliação?

Sim. Ele recebe um aviso quando sai o boletim e vê no app a carta do atleta, o Índice de Potencial e as notas por área. As 10 notas do boletim também são grátis; os textos de leitura, o comparativo com a turma, a curva e a análise escrita fazem parte da assinatura do responsável.

Quanto tempo leva para avaliar?

A avaliação rápida do fim do treino são 3 notas por atleta, deslizando um cartão por vez. O boletim completo é feito uma vez por trimestre.

Treinos e avaliação de handebol no AppFUT

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